产后坐月子常见的误区有哪些?生产是女性一生中的大事，在生产过程中，虽然完成了传宗接代的任务，但同时也给身体的健康带来影响，因此，产后坐月子非常重要，月子期间是女性的第二次发育期。那么，产后坐月子常见的误区有哪些?
专家指出，产妇分娩后消耗了很大的体力，需要通过坐月子来补充各种有益身体的营养，但是不少人对于月子期间的注意事项还不是很清楚，常常出现一些保健误区，主要有以下几种：
(1)月子里门窗紧闭
女性生产后免疫力处于比较低下的状态，而且坐月子避免受凉是必要的，但终日紧闭门窗，室内空气混浊，不良空气有利病菌生长，更容易使产妇感染疾病，因此月子房每天应开启门窗数次交换空气，在夏天也可避免空调病或中暑。
(2)分娩後卧床养息
女性分娩後，应该进行适度的走动，尤其是剖宫产後，如果卧床不起将导致下肢血液循环不畅，可能发生下肢静脉栓塞，甚至出现致命的肺栓塞。除此之外，长时间卧床不起还会使肠蠕动减弱，引发便秘，影响正常饮食，也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。
(3)产妇不刷牙、不洗头洗澡
传统的说法是女性生产后要保持40天不能洗头洗澡，其实不然，产妇经过分娩，尤其在剖宫产後两三天内会出现手术反应热，大量汗渍留於体表，堵塞汗腺孔，容易产生烦躁情绪，也不利於哺乳期的卫生。
产妇分娩后坐月子是中国传统的保健方法，不过，应该是科学合理的坐月子，东莞现代妇科医院专家称错误的月子保健可能会引发其他的疾病，因此，产妇要摒除以往出现的坐月子误区，做到正确的产后保健。
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